横舟沧海,立马昆仑-日记450字

作文2020-09-15 08:08:40TQ教育网

星期四上午的最后一节是体育课。

说来惭愧,我已然有半年多不曾运动了,早就退化成了软体“动物”。今天这一节高能运动的体育课,着实令我难以坚持。

先是跑了三圈,这就消耗了许多体力,我们都气喘吁吁了。老师并不满意我们的跑步队形,惩罚了好多在后面走着的同学。然后我们在草坪上做了几个动作,其中的平板支撑令我痛苦至极。草坪上都是硌手的小石子,但老师要求用手支撑着在草坪上一分钟,全班同学一起数。刚开始的20秒,毫无压力,但到了后面,那种沉重的坠感就逼的我要放弃,可老师在后面拿着棍子“指点江山”,我没敢偷懒。

最后咬着牙数完了…56、57、58、59、60我站起来,大汗淋漓,不过,也好在坚持了下来。

现在想想,我真的是很没用,由于好久不锻炼,我已经很抵触体育运动了,可是,中考是要考体育的,“德、智、体、美、劳”全面发展,是新时代对青少年提出的更高要求,而我也会向着这个目标发展,在学习的空余,多读书。多锻炼、多劳动,横舟沧海,立马昆仑。做一个21世纪的社会主又好青年!

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